2017年8月1週目 作りおき 6品と糖質オフダイエットってどうなの?

近所のスーパーで
プチプヨという品種の
プチトマトが売られていて
普通のプチトマトより
皮が柔らかくてプニプニしていますが
食べるとものすごく甘かったです
子供も喜んでバクバクと食べてました

ポテサラはじゃがいもと人参を茹でずに
レンジだけでチンして作りました
お湯なんて沸かしたくないのだ~~

2017年8月1週目 作りおき 6品

**MENU********
*Cpicon 簡単♪鶏もも肉とズッキーニのカレー炒め by あずさ猫
*豚肉と豆苗の炒め物
*小松菜ともやしのおひたし
*ポテトサラダ
*ゴーヤのおかか和え
*プチトマト(プチプヨ)
***************

旦那さん
糖質オフダイエットを始めてまして
(あわせて筋トレもやってます)
なんと、2か月で7kg痩せたんです!!
ポッコリお腹のメタボ体型だったのが
今はすっかりへこみました
糖質オフブームの中
本気を出せば痩せるということが
旦那を通してみることができたんです

読んでくださってありがとうございます(^-^*)
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